眼精疲労がひどい方へ【小川鍼灸整骨院】

小川鍼灸整骨院です

パソコンやスマホなどの長時間の使用によりたくさんの方が、目に違和感を覚えると思います。

 

単に目が一時的に疲れて休憩して治まるのが眼疲労といい、

これに対して一時的に休憩しても治まらない・改善しないものを眼精疲労といいます。

 

目の疲れ、かすみ、目が重い、目が乾くなど感じることがあります。その他に吐き気や身体にきてしまうこともあります。

 

「眼精疲労で身体に異常がでる理由」

・ドライアイなどの眼科の疾患

・デスクワークの作業中の姿勢

・まばたきの減少

 

眼精疲労になることで他にも様々な要因がございます。

視力が低下することで、目を凝らしたりするような緊張の連続が身体の不調や精神的ストレスを引き起こしている可能性があります。

放置しておくと眼精疲労がひどくなるだけではなく、他の症状も進行してしまう恐れがありますので、早めの治療が必要となってきます。

小川鍼灸整骨院にご相談下さい。