反り腰ではないですか？【和歌山市の小川鍼灸整骨院】

和歌山市の小川鍼灸整骨院です

私たちの正しい姿勢は骨盤がまっすぐに立ち、

背骨が首から腰に掛けて緩やかなS字カーブを描いています。

しかし、反り腰は腰を支える筋肉が弱っていて

骨盤が前に傾き、背骨が腰から反ってしまっている状態です。

 

反り腰は筋力の低下による骨盤前傾や椅子の座り方が原因となります。

また、反り腰になるとポッコリとしたお腹や腰痛の悪化に繋がります。

 

反り腰が気になる方は和歌山市の小川鍼灸整骨院に

お気軽にお問い合わせください。