朝昼晩の気温の変化からの体調について

こんにちは小川鍼灸整骨院です

 

朝晩が寒い季節になってきましたが、身体の冷えを感じることはありませんか？

手や足先に冷えを感じる冷え性は、自律神経の乱れや筋力の低下、血流の循環が悪いことなどが原因で起きていることがあります。

こういった原因では、身体の中から冷えてしまっているため、少し身体を動かしたり厚着をしたくらいでは、なかなか温まりません…。

自律神経を整え、鍼を刺す、お灸をすえて患部を温めることで血流の循環も良くなっていきますので、冷え性に対する効果が期待できます。

しっかりと原因から改善し、健康な身体をつくっていきましょう！

 

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